旅行

厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:06月30日

シェイプアップを始める前の俺は… 「正午になったら昼食を食べるのが当たり前」 「ウエストが空いたら食べるのが当たり前」 「安いがお菓子あったら買い置きするのが当たり前」 「ごはん大盛りが無料なら大盛りにするのが当たり前」 ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:05月27日

一昨日、友達の元の職場である 某高校の文化祭に誘われ、何の気なしに、 「学校」という場所に久しぶりに行って来ました。 ミーは中学生の頃までは、 いわゆる「ビン底めがね」をかけ、 両親と先生とおいらの3者面談では担任の先生 ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:03月12日

読者様は、 減量のためにたくさん食べていますか? たくさん野菜を食べても太りません。 むしろ、肌の調子がよくなります。 たくさん果物を食べても太りません。 むしろ、生き生きと元気が出てきます。 たくさん野菜ジュースを飲ん ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:03月01日

減量中の主食として、 皆様は、食パンとごはん、どちらを選びますか?   シェイプアップに関して言うと、 ご飯の方が主食として適しているみたいですよ。 ごはんは、原料に水を加えてそのまま炊くだけですが、 菓子パンは、小麦粉 ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:02月17日

わが家では両親と娘の間で 毎日、挨拶をきちんとすることを、 目標の一つにしています。 家では妻がリーダーですから、 子どもに何かしてやったときには 必ず「ありがとうは?」と迫っていて、 やがてみんなが 「ありがとう」と言 ...

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