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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:06月27日

「ご飯を食べると太る」 そう思っていらっしゃる方って多いですよね。 読者様はどうですか? でも、それは大きな間違いみたいです。 「ごはんを食べないから太る」 というのが正解みたいなんです。 「ご飯は太るから食べない」とい ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:06月06日

おはようさんですー 今日は、新婚のお友達の家に6日お呼ばれしてるから、 なにか持っていくものを買いに行こうと考え中。 昼から難波で友達と待ち合わせ♪ 岩盤ヨガも一緒に行く予定なんだけどね。 ネパール旅行のお土産もあるよー ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:06月03日

こんばんわです^^ 金の切れ目は縁の切れ目っていうけど・・・ 最近離婚話を良く聞くんだよね~ 不景気でお金のことで喧嘩をするせいか、外に働きに出て旦那が いらない女性が増えるのか・・・ うちの親は無縁。 たまに実家に行く ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:05月24日

今日も一日終わりましたー。 今日はなんとなく思った事を書きますね ってことで、みなさん22時。 最近仕事場で話題なのが骨盤体操。 YOOUTHや玄米珈琲とか なにか他にも使っている気はするけど、短期間で 5㌔痩せたとか言 ...

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厳選素晴らし過ぎる情報を配信中ブログ:05月13日

減量中の主食として、 みなさまは、菓子パンとごはん、どちらを選びますか?   ダイエットに関して言うと、 ご飯の方が主食として適しているみたいですよ。 ご飯は、原料に水を加えてそのまま炊くだけですが、 食パンは、小麦粉に ...

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